Module 3

[mk_page_section bg_image=”https://vip.evermove.com/wp-content/uploads/2016/09/skbj_mod_bg_6.png” border_color=”#5e5e5e” bg_position=”center bottom” bg_repeat=”no-repeat” bg_stretch=”true” enable_3d=”true” min_height=”401″ full_width=”true” el_class=”cl1″ sidebar=”sidebar-1″][vc_column][mk_header align=”center” hover_styles=”4″ menu_location=”second-menu” logo=”false” burger_icon=”false” search_icon=”false” woo_cart=”false”][/vc_column][/mk_page_section][mk_page_section sidebar=”sidebar-1″][vc_column][mk_ornamental_title font_family=”Raleway” font_type=”google” font_size=”32″ font_weight=”bold” txt_transform=”uppercase” margin_top=”35″ margin_bottom=”50″]Module 3: hoeveel moet een kind eten en drinken?[/mk_ornamental_title][/vc_column][vc_column width=”2/3″][mk_content_box heading=”WELKOM IN MODULE 3″ icon=”mk-li-flag” animation=”left-to-right”][vc_video link=”https://vimeo.com/189116102″ animation=”left-to-right”][/mk_content_box][/vc_column][vc_column width=”1/3″][mk_content_box heading=”PROGRESSIE” icon=”mk-li-check” animation=”right-to-left”][vc_column_text disable_pattern=”false” align=”center” margin_bottom=”10″]
0%
[/vc_column_text][vc_column_text disable_pattern=”false” align=”center”]

Je hebt deze module voor 0% afgewerkt.

Module 3 is helemaal afgerond. Prima!
[/vc_column_text][/mk_content_box][/vc_column][/mk_page_section][mk_page_section][vc_column][vc_row_inner][vc_column_inner][mk_ornamental_title font_family=”none” font_size=”20″ ornament_style=”norman-single” ornament_color=”#606060″ margin_top=”25″ margin_bottom=”25″]Overzicht Module 3[/mk_ornamental_title][/vc_column_inner][/vc_row_inner][vc_row_inner css=”.vc_custom_1476024850094{margin-bottom: 10px !important;border-bottom-width: 1px !important;border-bottom-color: #cecece !important;border-bottom-style: dotted !important;}”][vc_column_inner width=”1/4″][mk_image src=”https://vip.evermove.com/wp-content/uploads/2016/10/skbj_mod3_overzicht_2.png” image_size=”full” frame_style=”rounded” link=”/module-3/mod3-energiebehoefte/”][/vc_column_inner][vc_column_inner width=”3/4″][vc_column_text]

Hoeveel energie hebben jongeren nodig?

Het juist inschatten van de hoeveelheid energie die een jonge sporter nodig heeft is een uitdaging. In dit onderdeel bekijken we de belangrijkste elementen en vind je ook een handige calculator terug die je iedere dag kan gebruiken.

Dit onderdeel heb je voor 0% afgewerkt.

Start onderdeel[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][vc_row_inner css=”.vc_custom_1476024850094{margin-bottom: 10px !important;border-bottom-width: 1px !important;border-bottom-color: #cecece !important;border-bottom-style: dotted !important;}”][vc_column_inner width=”1/4″][mk_image src=”https://vip.evermove.com/wp-content/uploads/2016/10/skbj_mod3_overzicht_4.png” image_size=”full” frame_style=”rounded” link=”/module-3/mod3-lichaamssamenstelling/”][/vc_column_inner][vc_column_inner width=”3/4″][vc_column_text]

Invloed van de lichaamsbouw – lichaamssamenstelling

De lichaamsbouw en de lichaamssamenstelling van een kind spelen een belangrijke rol op het vlak van voeding en sportprestaties. Hier leer je hoe je de voeding van je kind kan aanpassen op basis van zijn of haar unieke lichaamsbouw.

Dit onderdeel heb je voor 0% afgewerkt.

Start onderdeel[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][vc_row_inner css=”.vc_custom_1476024850094{margin-bottom: 10px !important;border-bottom-width: 1px !important;border-bottom-color: #cecece !important;border-bottom-style: dotted !important;}”][vc_column_inner width=”1/4″][mk_image src=”https://vip.evermove.com/wp-content/uploads/2016/09/6.png” image_size=”full” frame_style=”rounded” link=”/module-3/mod3-kwantiteit/”][/vc_column_inner][vc_column_inner width=”3/4″][vc_column_text]

Samenvattende richtlijnen en hoe omgaan met te zware of te magere jongeren

Hier overlopen we nog enkele samenvattende richtlijnen en bespreek ik hoe je best om kan gaan met de voeding van je kind wanneer het wat te zwaar of te mager is.

Dit onderdeel heb je voor 0% afgewerkt.

Start onderdeel[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][vc_row_inner css=”.vc_custom_1476024850094{margin-bottom: 10px !important;border-bottom-width: 1px !important;border-bottom-color: #cecece !important;border-bottom-style: dotted !important;}”][vc_column_inner width=”1/4″][mk_image src=”https://vip.evermove.com/wp-content/uploads/2016/09/5.png” image_size=”full” frame_style=”rounded” link=”/module-3/mod3-drinken/”][/vc_column_inner][vc_column_inner width=”3/4″][vc_column_text]

Hoeveel moeten jongeren drinken?

Voldoende drinken heeft een zeer gunstige impact op de sportprestaties en het comfort. Het is dan ook erg belangrijk om zowel voor, tijdens als na het sporten voldoende vocht op te nemen. Hier krijg je ook een handige calculator waarmee je kan berekenen hoeveel er wordt gezweet en hoeveel je dan best drinkt.

Dit onderdeel heb je voor 0% afgewerkt.

Start onderdeel[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][vc_row_inner css=”.vc_custom_1476024850094{margin-bottom: 10px !important;border-bottom-width: 1px !important;border-bottom-color: #cecece !important;border-bottom-style: dotted !important;}”][vc_column_inner width=”1/4″][mk_image src=”https://vip.evermove.com/wp-content/uploads/2016/10/skbj_mod3_overzicht_7.png” image_size=”full” frame_style=”rounded” link=”/module-3/mod3-conclusie/”][/vc_column_inner][vc_column_inner width=”3/4″][vc_column_text]

Conclusie en oefeningen

Een belangrijke boodschap aan ouders en begeleiders en oefeningen om je kennis van dit onderdeel te testen.

Dit onderdeel heb je voor 0% afgewerkt.

Start onderdeel[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][vc_row_inner css=”.vc_custom_1476024850094{margin-bottom: 10px !important;border-bottom-width: 1px !important;border-bottom-color: #cecece !important;border-bottom-style: dotted !important;}”][vc_column_inner width=”1/4″][mk_image src=”https://vip.evermove.com/wp-content/uploads/2016/09/skbj_mod3_overzicht_8.png” image_size=”full” frame_style=”rounded” link=”/module-3/mod3-qa/”][/vc_column_inner][vc_column_inner width=”3/4″][vc_column_text]

Vragen en antwoorden

Wekelijkse vraag- en antwoordsessie met Stephanie.

Dit onderdeel heb je voor 0% afgewerkt.

Start onderdeel[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][mk_padding_divider][/vc_column][/mk_page_section]

>