Dashboard   |   Account   |  Log Uit

Module 1

Wat verliezen?

4 - Hoe gezond en correct vermageren?

0%

Wat is dan de goede manier?

Als diëten dan niet de goede manier is, hoe moet het dan wel als sporter? In onderstaande video belichten we de verschillende elementen van lichaamsoptimalisatie.

1Bekijk de video en noteer enkele elementen van lichaamsoptimalisatie die je zeker nog beter kan doen
2Volg de richtlijnen voor jouw sportief profiel en noteer de essentie in je werkboek
3Download de slides


Case studies

1Bekijk de video en noteer enkele elementen van lichaamsoptimalisatie die je zeker nog beter kan doen
2Volg de richtlijnen voor jouw sportief profiel en noteer de essentie in je werkboek
3Download de slides


Klik hieronder voor de praktische toepassing van de richtlijnen uit dit onderdeel op jouw sportief profiel:

[accessally_has_all_tag tag_id='323' comment='SLIM_competitief']

COMPETITIEF

[/accessally_has_all_tag] [accessally_missing_all_tag tag_id='323' comment='SLIM_competitief']

COMPETITIEF

[/accessally_missing_all_tag]

[accessally_has_all_tag tag_id='324' comment='SLIM_gedreven']

GEDREVEN RECREATIEF

[/accessally_has_all_tag] [accessally_missing_all_tag tag_id='324' comment='SLIM_gedreven']

GEDREVEN RECREATIEF

[/accessally_missing_all_tag]

[accessally_has_all_tag tag_id='325' comment='SLIM_recreatief']

RECREATIEF RECREATIEF

[/accessally_has_all_tag] [accessally_missing_all_tag tag_id='325' comment='SLIM_recreatief']

RECREATIEF RECREATIEF

[/accessally_missing_all_tag]

1Bekijk de video en noteer enkele elementen van lichaamsoptimalisatie die je zeker nog beter kan doen
2Volg de richtlijnen voor jouw sportief profiel en noteer de essentie in je werkboek
3Download de slides


Copyright (c) Evermove

>