Beter fietsen door middel van de juiste sportvoeding

door Stephanie Scheirlynck

in samenwerking met

Dag [accessally_user_firstname],
welkom in dit online programma waarin ik je als fietser onmisbare tools en kennis probeer bij te brengen om je fietsprestaties en -comfort naar een (nog) hoger niveau te tillen! Je vindt de verschillende onderdelen hieronder. 

[accessally_missing_any_tag tag_id='363' comment='Grinta_day2']Je hebt nu toegang tot delen 1 en 2. Morgen krijg je toegang tot delen 3 en 4 van dit programma. Je wordt hiervan verwittigd via email.[/accessally_missing_any_tag]
[accessally_has_any_tag tag_id='363' comment='Grinta_day2'][accessally_missing_any_tag tag_id='364' comment='Grinta_day3']Morgen krijg je toegang tot delen 5 en 6 van dit programma[/accessally_missing_any_tag][/accessally_has_any_tag]

Veel groetjes,

Stephanie

Stephanie Scheirlynck

Sportvoedingsexperte en diëtiste

Bepaal je lichaamstype

Ben je ectomorf, mesomorf of endomorf van lichaamstype en wat zijn hiervan de gevolgen voor je sportprestaties en -voeding?

[accessally_has_any_tag tag_id='363' comment='Grinta_day2']

Welke drank drinken?

Definieer welke soort inspanning je gaat doen en je krijgt automatisch welk type drank je best drinkt als resultaat.

[/accessally_has_any_tag]

[accessally_has_any_tag tag_id='364' comment='Grinta_day3']

Wat met hersteldrank?

De ene hersteldrank is de andere niet. Wat zijn de belangrijkste kenmerken en hoe kan je zelf een hersteldrank maken in enkele minuten tijd?

[/accessally_has_any_tag]

Bereken je energieverbruik

Bepaal met deze calculator hoeveel energie je nodig hebt op basis van je geslacht, leeftijd, dagelijkse en sportactiviteiten.

[accessally_has_any_tag tag_id='363' comment='Grinta_day2']

Hoeveel moet ik drinken?

Uitdroging is de vijand van iedere duursportprestatie. Bereken met deze calculator hoeveel je moet drinken op basis van jouw individuele kenmerken.

[/accessally_has_any_tag]

[accessally_has_any_tag tag_id='364' comment='Grinta_day3']

Wat eten en drinken tijdens een zware inspanning?

Wat eet en drink je best tijdens een zware sportieve inspanning zoals een cyclosportieve tocht? Download het concrete stappenplan.

[/accessally_has_any_tag]

[accessally_has_any_tag tag_id='365' comment='Grinta_show_promo']

Twijfel nooit meer over de juiste (sport)voeding en verbeter gegarandeerd je prestaties met De sportvoedingsformule voor duursporters

❤️ de richtlijnen en hulpmiddelen in dit programma? Als deelnemer krijg je tijdelijk de kans om in te schrijven voor De sportvoedingsformule voor duursporters, Stephanie Scheirlynck's unieke programma waarin je alle voedingsrichtlijnen en hulpmiddelen ontvangt om je sportprestaties te verbeteren, je trainingsrendement te verhogen en je kans op blessures te minimaliseren. Je krijgt toegang tot exact dezelfde hulpmiddelen die ze gebruikt om de prestaties van sportkampioenen te verbeteren en een antwoord te geven op volgende vragen:

  • Welke en hoeveel brandstof tanken voor welke soort inspanning?
  • Hoe eten op een dag zonder en met sport en wat met verschillende soorten training?
  • Waarnaar moet ik kijken op het voedingsetiket?
  • check-square-o
    Hoeveel porties van de verschillende voedingsgroepen moet ik eten?
  • check-square-o
    Hoe moet ik mijn voeding afstemmen op de training van morgen?
  • check-square-o
    Hoeveel tijd moet ik laten tussen verschillende maaltijden?
  • check-square-o
    Moet ik voedingssupplementen nemen?
  • check-square-o
    Hoe kan ik krampen of maagdarmlast vermijden?
  • check-square-o
    ... en nog vééééééél meer

Hoe inschrijven?

Klik op de knop hieronder voor alle info. In je mailbox vindt je bovendien een kortingscode terug om de prijs van dit programma met € 100 te verlagen. Vergeet deze code niet te valideren op de bestelpagina.

[accessally_custom_operation operation_id='12']

Dit programma komt met een 100% tevredenheidsgarantie. Dit betekent dat je 100% van je investering terug krijgt als je niet tevreden bent. 

[/accessally_has_any_tag]

>