Welkom [accessally_user_firstname]

Miniprogramma's

Gebruik altijd hetzelfde emailadres om je programma's te ontgrendelen, zoniet zal het programma niet beschikbaar zijn.

[accessally_missing_any_tag tag_id='90' comment='30_Day_Challenge_Base_Access']

De Evermove 30 dagen challenge

In de Evermove 30 dagen challenge leer je aan de hand van zestig eenvoudige opdrachten de belangrijkste elementen van een actieve en gezonde levensstijl. Het programma tracht je te stimuleren om gezonde gewoonten aan te meten die je kan volhouden voor de rest van je leven.

[/accessally_missing_any_tag]

[accessally_has_any_tag tag_id='90' comment='30_Day_Challenge_Base_Access']

De Evermove 30 dagen challenge

In de Evermove 30 dagen challenge leer je aan de hand van zestig eenvoudige opdrachten de belangrijkste elementen van een actieve en gezonde levensstijl. Het programma tracht je te stimuleren om gezonde gewoonten aan te meten die je kan volhouden voor de rest van je leven.
Status:

0%

[/accessally_has_any_tag]

[accessally_has_any_tag tag_id='440' comment='INF_Mini_Base_Access']

Deeltijds vasten: sleutel tot optimaal functioneren?

Leer hoe je door het aanpassen van de timing van je voeding kan zorgen voor een betere gezondheid, gewicht en prestatievermogen.
Status:

0%

[/accessally_has_any_tag]

[accessally_has_any_tag tag_id='253' comment='Psy_Mini_Has_Access']

Mentale training voor sporters

Mentale training heeft een grote invloed op je sportprestaties maar het belang ervan wordt sterk onderschat. In dit miniprogramma leert sportpsychologe Inez Swinnen je de 7 essentiële mentale vaardigheden (mindskills) die nodig zijn voor optimale sportprestaties. Je krijgt ook oefeningen om deze vaardigheden te verbeteren.

[/accessally_has_any_tag]

[accessally_missing_any_tag tag_id='253' comment='Psy_Mini_Has_Access']

Mentale training voor sporters

Mentale training heeft een grote invloed op je sportprestaties maar het belang ervan wordt sterk onderschat. In dit miniprogramma leert sportpsychologe Inez Swinnen je de 7 essentiële mentale vaardigheden (mindskills) die nodig zijn voor optimale sportprestaties. Start met het testen van jouw mentale sterktes en ontgrendel dit gratis programma.

[/accessally_missing_any_tag]

[accessally_has_any_tag tag_id='359' comment='Grinta_Has_Access']

Beter fietsen door middel van de juiste sportvoeding

In dit programma bezorgt Stephanie Scheirlynck jou als lezer van Grinta! allerlei praktische tests, calculators, video's en extra hulpmiddelen om je fietsprestaties door middel van de juiste (sport)voeding naar een hoger niveau te tillen.

[/accessally_has_any_tag]

[accessally_has_any_tag tag_id='249' comment='Skbd_Online_Has_Access']

Het sportkookboek voor duursport - The Online Experience

In deze Online Experience van Het sportkookboek voor duursport krijg je allerlei praktische tests, calculators, video's en extra hulpmiddelen om je duursportprestaties door middel van de juiste (sport)voeding naar een hoger niveau te tillen.

[/accessally_has_any_tag]

[accessally_has_any_tag tag_id='265' comment='Skbk_Online_Has_Access']

Het sportkookboek voor krachtsport - The Online Experience

In deze Online Experience van Het sportkookboek voor krachtsport krijg je allerlei praktische tests, calculators, video's en extra hulpmiddelen om je krachtsportprestaties door middel van de juiste (sport)voeding naar een hoger niveau te tillen.

[/accessally_has_any_tag]

[accessally_has_any_tag tag_id='261' comment='Skbt_Online_Has_Access']

Het sportkookboek voor teamsport - The Online Experience

In deze Online Experience van Het sportkookboek voor teamsport krijg je allerlei praktische tests, calculators, video's en extra hulpmiddelen om je teamsportprestaties door middel van de juiste (sport)voeding naar een hoger niveau te tillen.

[/accessally_has_any_tag]

Premium programma's

[accessally_missing_all_tag tag_id='82,98,118,218,45,305,369' comment='De_Slimme_Loper_Base_Access,De_Sportvoedingsformule_Base_Access,De_Sterke_Sporter_Base_Access,Mind_Set_Match_Base_Access,Skb_Jongeren_Base_Access,SLIM_Base_Access,INF_Base_Access']

Je hebt nog geen toegang tot een premium programma 

[/accessally_missing_all_tag]

[accessally_has_any_tag tag_id='98' comment='De_Sportvoedingsformule_Base_Access']

De sportvoedingsformule voor duursporters

In De sportvoedingsformule voor duursporters leert sportdiëtiste Stephanie Scheirlynck je alles wat je als loper, fietser of triatleet moet weten over sportvoeding. Je leert wat en hoeveel je moet eten en drinken voor, tijdens en na een training of wedstrijd.

Met behulp van dit programma zal je voortaan optimaal kunnen trainen, presteren en recupereren.

[/accessally_has_any_tag]

[accessally_has_any_tag tag_id='305' comment='SLIM_Base_Access']

Sportief vermageren

In Sportief Vermageren leert sportdiëtiste Stephanie Scheirlynck je de 6 verschillende stappen die je moet volgen om jouw optimaal gewicht te bereiken én te behouden in functie van jouw sportief niveau, leeftijd, lichaamstype, geslacht, planning van je sportjaar en persoonlijke doelstellingen.

Op deze manier kan je tegelijkertijd gewicht verliezen en je sportprestaties verbeteren.

[/accessally_has_any_tag]

[accessally_has_any_tag tag_id='45' comment='Skb_Jongeren_Base_Access']

De sportvoedingsformule voor jongeren

De sportvoedingsformule voor jongeren is de ultieme referentie om jongeren optimaal te laten ontwikkelen, sporten en presteren. In dit programma leidt topdiëtiste Stephanie Scheirlynck je door alle facetten van sportvoeding vanuit haar jarenlange ervaring met jonge atleten.

[/accessally_has_any_tag]

[accessally_has_any_tag tag_id='369' comment='INF_Base_Access']

Time To Fast

Evolueer van een klassiek eetpatroon naar deeltijds vasten onder professionele begeleiding en verbeter je dagelijkse performantie, gezondheid, lichaamssamenstelling en sportprestaties.

[/accessally_has_any_tag]

[accessally_has_any_tag tag_id='118' comment='De_Sterke_Sporter_Base_Access']

De sterke sporter

In De sterke sporter leert Maarten Thysen je hoe je optimaal kan bewegen, beter kan presteren en blessures kan voorkomen door het oefenen van je proprioceptie, kracht, core stability en flexibiliteit. Bovendien leer je op welke manier je moet omgaan met pijn en ongemakken zodat je perfect weet of je mag verder sporten of niet. Essentiële kennis en vaardigheden om je als sporter volledig te kunnen ontwikkelen.

[/accessally_has_any_tag]

[accessally_has_any_tag tag_id='218' comment='Mind_Set_Match_Base_Access']

Mind.Set.Match!

Alle sporters oefenen hun fysieke en technische vaardigheden maar slechts weinigen trainen hun mentale skills, terwijl elke actie of beweging van je lichaam gecontroleerd wordt door je brein. In Mind.Set.match! train je samen met sportpsychologe Inez Swinnen de zeven basisvaardigheden of mindskills die een mentaal sterke sporter onder de knie moet hebben.

[/accessally_has_any_tag]

>